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後遺症を残さずに腰のダメージをケアする方法

何時間も椅子に座りっぱなしで仕事を続けている方々は、気付かないうちに腰椎が潰れて腰の神経が圧迫されてしまい、痛みや痺れに苦しむ事になりかねません。すでに腰に違和感を覚えているのであれば、高田馬場で腰痛 ...